こんにちは。
麻布十番歯科オーラルケアです。
集中している時に食いしばている可能性が考えられます。
上下の歯を常に話すように習慣づけし、それでも改善が見られない場合はマウスピースの装着が必要かと思います。
一度歯科医院でご相談なさってみてはいかがでしょうか。
お大事にして下さいませ。

麻布十番歯科オーラルケア／鳥居 秀平

2021.06.11

こんにちは。京橋歯科医院の池村です。
仕事中に無意識に噛みしめてしまっているということはありますか？
日中、夜間マウスピースを使うことで軽減される可能性はあります。
歯科医院で診察を受けているとのことですので虫歯、知覚過敏、咬み合わせなど問題が無く経過観察になっているのだと思います。
強い症状が出ない状態で歯を削る等の治療をすることはリスクがありますが、気になるのであれば咬み合わせの治療が得意な歯科でご相談されるのもよいでしょう。
お大事になさってください。

京橋歯科医院／池村 光代

2021.06.08

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

歯科医院で確認してもらっているということですので、器質的異常（虫歯や顎など）はないかと思いますが、なんらかで神経が過敏にはなっているのもしれませんね。
１つとしては、「長く続いた集中が切れた時」ということで、集中により歯に不都合な咬合力（噛みしめ、食いしばり）があったりすることも考えられます。不都合な咬合力に対しては、マウスピースなどの治療はございますが、これも行ってみないと何とも言えません。
よくかかりつけ医で相談していってください。

たけうち歯科クリニック／竹内　 伸一

2021.06.08