名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

顎関節症は安静時には痛みは一般的にはございません。機能痛なので動かしたときに痛みがあります。
顎関節症での痛みなのか、それとも他の原因があっての痛みなのか（歯科でわかる痛み以外のことは医科で）
確認してもらうことが一番ではないでしょうか。

たけうち歯科クリニック／竹内　 伸一

2024.08.02

　ご心配ですね。 　まず2年ほど前に受傷してから不調。とのことですが、これがきっかけになっているのは間違いないでしょう。ただ2年放置しているということは、外科的に欠陥がある。とは考えにくいです。もしも外科的な病気であれば受傷直後に症状が出て病院に行ってるはずだからです。
　たぶん顎関節症であると考えます。痛いときはたぶん体調がすぐれなかったり、疲れがたまっているときに痛みが出るのでしょう。ご自身でできる予防法としては、片側ばかりで咬むことを是正してもらうことです。具体的には自分が普段噛んでいる側の反対側でガムをかむ練習をしましょう。最初は頬をかんだり舌をかんだりするかと思いますが、それを乗り越えてください。めげずに咬み続けてもらうと、やがて、両側で咬めるようになり、痛みも軽減するでしょう。それでもだめでしたら、歯科で診てもらいましょう。
　お大事になさってください。

川村歯科医院／川村 裕

2024.08.02