川村歯科医院／歯科医師 川村 裕
私はどんな治療においても咬み合わせを重視しており、虫歯治療を終えた後にはお口全体から全身の健康づくりのアドバイスも行っています。
当院はお子さんからご年配の方まで、幅広い層の患者さんがいらっしゃいます。家族で通って頂いていることも少なくありません。
院長の笑顔に「また会いたくなる」とうれしい言葉をかけてくれる患者さんもいて励みになっております。どうぞお口のお悩みはお気軽にご相談ください。
咬み合わせに関する記事
回答したお悩み一覧
全回答数 55件／合計いいね 164件／最新の回答 2019.10.16
口呼吸でもなく、いびきもかいていないのに、朝口の中がからからに乾いています。
口臭も気になります。
この症状は「ドライマウス」というものでしょうか。
口呼吸をしているかどうかを判断するのは、非常に難しいです。
また、「起床時に口の中がカラカラ」とのことですが、これだけではドライマウスと診断はできません。
簡単な睡眠時の、「カラカラ」が軽減されるかもしれない方法を、おひとつ紹介します。
「濡れマスク」という方法です。薬局でガーゼのマスクをお買い求めいただき、中に1から2枚のガーゼを用意してもらい、それを水またはぬるま湯で濡らしていただき、それを、マスクの中に敷いてもらって、そのマスクをかけてお休みになってみて、寝てみてください。
それで、「カラカラ」が軽減されていれば、間違いなく、口呼吸です。
ドライマウスかどうかを診断してもらうのは、この方法をお試しになってからでも、遅くはないのではないかと思います。
的確なお答えをできなくて申し訳ありません。
- 2019.10.16
咬み合わせの悪さは全身に影響してしまうそうですが、咬み合わせを治して姿勢を正すか、姿勢を直して咬み合わせの治療をするか、どちらを優先すればいいでしょうか。
まずは、どちらの医療関係者を知っているのかによって、その先生に相談してみるのが
最善で早い治療方法ではないかと、考えます。猫背及び、かみ合わせのずれがどの程度のものかによっても、どちらを優先するのかを、選択する一助にはなるとは思います。
いずれにしても、最小の治療で最大の効果を現わしてくれる先生に出会えると、いいですね。
- 2019.10.06
最近舌の両端のギザギザが気になっていて、この間テレビでむくみが原因と言っていたのですがそのうち治るでしょうか・・・（－－；）
確かに、舌のむくみもありますが、原因の一つに、「かみしめる癖」が、あるようです。
寝ている間に、歯ぎしりをしている、とか、上下の歯が合わせる必要もないのに、ぎゅっとかみしめている、などの癖はありませんか？
寝ている間に歯ぎしりやかみしめの癖がある人は、まずは、ご自身で
「不用意にかんでいること」を自覚してみてください。自覚ができたら、
「不要なかみしめはしない」と、決意して、実行してみてください。
かみしめの癖が軽減されれば、舌の横のギザギザはきっとよくなると思いますよ。
お大事になさってください。
- 2019.09.27
たまに上の歯としたの歯ががずれて感じることがあります。いつもより長めに歯磨きした後など、口をしばらく開けていると噛んだ時に違和感があります。
すぐ元の感覚に戻りますが、やっぱりかみ合わせがわるいんでしょうか。
かみ合わせのずれは、どなたにでもあるものと、思います。
ご質問のように、開口時間が長いときなどに違和感を、感じることがあるようですが、
その後違和感が継続するわけではなさそうですので、今のところ、ご心配は無用です。
ただし、今後、体の免疫力の低下や、心労のたまりすぎ、等の、体調の変化で、
口が空きにくくなったり、サンドイッチやハンバーガーが、頬ばれなくなること等の症状が
出た場合には早めの歯科医院のご訪問をお勧めいたします。
- 2019.09.23
口臭が気になるので舌磨きを朝昼晩しています。
最近舌に線が入っているのに気づきました。舌用のブラシを使っていますが、磨きすぎて傷ついたんじゃないかと気になっています。磨きすぎ、よくないでしょうか。
どのくらいの期間、舌磨きをしているのかにもよりますが、舌を傷つけてしまうと、
味覚が感じる、味蕾が傷ついていることもありますので、舌用のブラシを変えてみるのも
一つの手ではないでしょうか？
あるいは一週間くらい舌を磨くのを休んでみて、傷がいえたら、再開してみるのもいいでしょう。さらに、再開する前に写真を撮ってみることもよいかと思います。
いずれにしても、まずは舌磨きをお休みしてもらって、傷と思われる部分の回復を待って
再度初めてみてください。
- 2019.09.10
治療器具や薬も含めて、保険がきかない治療方法なども、あればお聞きしておきたいです。
できればこどもでも受けられる治療方法をお願いします。
まずは、専門の医院で、SASの診断をしてもらってください。
そのうえで、一般的な治療方法医療になりますのでは、シーパップという機械を睡眠時に使ってもらって、
強制的に、空気を送り込む睡眠方法が、一般的です。
何らかの理由により、それが使えない場合は、紹介状を書いてもらい、歯科を受診していただき、そこで、睡眠時に入れるマウスピースを作ってもらい、それを入れて睡眠していただきます。医科からの紹介状がない場合は、マウスピースの制作は自費治療になりますのでご注意ください。
お子様の場合は、まずは、鼻の通りをよくするように耳鼻科できちんと治療してもらうことが、近道ではないかと、考えます。
くれぐれもお大事になさってください。
- 2019.08.26
痩せることで、多少なりともSASの症状は改善するでしょうか。
太り始めてからの年月、そして、体重の増加割合などにもよると思いますが、
基本的にダイエットをされて、気道が広くなれば、SASの症状は軽くなると考えます。
SASの治療を現在されているようでしたら、主治医の先生にご相談されてみるのが、
一番確実ではないでしょうか？
どうか、お大事になさってください。
- 2019.08.23
娘の歯ですが1本足りないそうです。
将来のかみ合わせも心配ですし、できるなら早く治してあげたいですが、周りの歯の生え替わりのタイミングなども考えて、いつ頃治療すべきかアドバイスがほしいです。
大人になって乳歯が抜けるまで待つ方法もあるそうですが、それはちょっと不安です。
それはご心配ですね。今の年齢もわからないので、何とも言えませんが、もともと永久歯が
少ない方もいらっしゃいます。
よく見かけるのは、5番という永久歯の奥歯が先天的に欠損している場合は、Eという乳歯を大事にしていただき、抜けるまで、使ってもらいます。抜けてしまった後は、時期にもよりますが、入れ歯を入れたり、インプラントを入れたりする場合が多いです。
- 2019.08.22
過度のストレスや緊張状態の時、ごく稀にですが味がまったく分からなくなります。
ハンバーガーのような味の濃いものでも、砂を食べているように感じます。
もともと味音痴ではありますが、治療や予防法のようなものはあるでしょうか。
ストレスによる味覚障害は確かにあると思います。
その原因は、唾液の量が少なくなることにより、味明日ことを考えたほうががわからなくなっている可能性が高いです。普段から、唾液の量が人よりも少ない可能性がありますので、唾液腺マッサージなどをして、唾液の量を増やすことを心がけると、味覚障害も少なくなるかもしれません。
- 2019.08.22
親知らずを抜いた後、どのくらいしたら運動していいですか？
抜歯した歯の状態にもよると思いますが、
骨を削って、その上、歯自体を削って抜歯をした場合や、手術の時間が一時間以上かかって、なおかつ、抜歯の傷口を縫った場合などは、2日くらいは激しい運動は避けていただきたいと、考えます。抜歯後に痛みも少なく、後出血がない場合には、翌日には運動されても構わないと思います。くれぐれもご自身で、ご自分の体調を観察されながら、ご判断ください。
- 2019.08.20
今はただのいびきでも、放置していると悪化して無呼吸になったりしますか。
ただのいびきのうちに何かしら治療すべきでしょうか。
まずは耳鼻咽喉科に行って、鼻の通りをよくするような治療することを、
お勧めします。鼻の通りがよくなるといびきが少なくなる場合があります。
さらに、肥満に注意されたほうがよろしいと考えます。
いびきをかく方で、体重の急激な増加は、無呼吸症候群になることが多いようです。
どうしても、睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合には、きちんと、一晩入院していただき、、検査を受けることですね。
- 2019.07.31
7年ほど前ですが、顎関節症を疑って大きな口腔外科に行った時。
肩こり解消（？）か分かりませんが、マウスピースのための歯型を取る前に、身体に電気を流しました。
あれが何の治療だったのか思い出せません。
先日、顎関節症ぽくて病院に行こうか迷っている人に聞かれ、どんな診察だったか話していたのですが、どうしてもそこだけ説明ができない、、あれは何の治療だったんでしょうか……？
7年前ということですので、何とも言えませんが、口の中の型を取るのに支障があるほどに、口の空き方が少なかったため、口の周りの筋肉のコリを取り除き、開口状態をよくするために、電気的刺激を与えたのではないかと、考えられます。
私は、現在では口の周りの筋肉のコリを、マッサージを実施して、うまく口が開けられるようになってから、かたどりをするほうが、患者さんの負担が少なくって、よいと考えています。
- 2019.07.30
舌に大きめの口内炎ができて、３日以上たちますが治りません・・・痛いです。
口内炎って、どうしてできるんでしょうか。
舌の口内炎の場合、多くは舌を、噛んでしまった。というのが多い原因です。
一般的には、1,睡眠不足 2,野菜不足 3,ビタミンBの不足 4,免疫力の低下
等が考えられるようです
- 2019.07.18
子どものころからのコンプレックスで
顎が少ししゃくれているので治療したいのですが
保険はきくでしょうか。
どの程度のしゃくれかにもよりますが、一番ダメージの少ない方法は、
矯正専門医に診てもらうことではないかと考えます。矯正治療は、基本的には、
健康保険は使えませんので、自費治療になります。
いずれにしても、一度歯科医院に行ってみて、相談してみるのが、近道ではないでしょうか？
- 2019.07.12
歯茎の中で横倒しになって埋まっている親知らずがあります。
歯医者さんでレントゲン写真見せてもらってびっくりしました！笑
完全に埋まってるし、痛みもないということで抜歯はしない方向になりましたが
本当に放置してしまっても大丈夫でしょうか?？
今のところ、何の症状もなければ、放置しておいて、問題がないと考えます。
また、無理にこの歯を抜歯しようとすると、歯茎及び、骨を削っての抜歯になりますので、
入院いていただいての抜歯になる場合もあります。
何十年後かに、万が一、奥歯を抜かなければならないときには、この埋伏している歯を
有効活用できる場合もありますので、このままがよろしいかと思われます。
- 2019.07.11
ストレスが原因でしょうか。日中、気が付くと何時も歯を食いしばっています。無意識です。
咬み合わせも良いとは言えません。顎関節症なので寝る時はマウスピースを装着しますが、日中の食いしばりを何とかしたい・・・、顎も痛いですし。何か方法はあるでしょうか・・・・？
私の私見ですが、、「ご自身で注意していただいて、食いしばらないようにすること」
だと思います。唇は閉じていて、歯を食いしばっていず、上下の歯がかみ合っていないのが
正常な状態です。
この状態を保つ、一つの方法ですが、舌を上あごに常にくっつけてみてください。
最初は非常に意識をしないとできませんが、慣れてくると、その状態をキープできるようになり、この状態が保たれると、自然と上下の歯は、食いしばっていない状態であろうと、考えます。まあ、「言うは易し、行うは難し」ということわざ通りかもしれませんね！
- 2019.06.15
娘が電柱に顔面をおもいっきりぶつけてしまい、特に痛みなど訴えてこないので1日様子を見ました。ご飯も食べられていますが、唇を切ったせいか口元が腫れている感じがします。まだ乳歯なので歯も心配です。
見た目は普通でも見えない中の方で何か起こっていたりしないでしょうか。
一度歯医者さんに診てもらった方がいいでしょうか。
まず、唇の腫れがひいて、口の開閉がきちんとできてからでよいとは思いますが、
一度、歯医者に行って調べてもらうのもよいかと考えます。レントゲンを撮影しても、
すぐには、診断ができないこともあります。今後、ぶつけた歯の色が、隣の歯とは、
明らかに違うようでしたら、打撲の衝撃で、歯の神経がなくなっている可能性が高いです。
「まだ、乳歯」とのことですが、お嬢さんは歯医者に行ったことがありますでしょうか？
もしも初めての受診でしたら、「歯医者嫌いにならないように、慎重に歯医者を選んでください
- 2019.06.13
自分は顎関節症で、同じく顎関節症のいとこがいます。
自分はありませんが、あちらはたまに顎がはずれる？ずれる？ようです。
自身で戻せると言っていますが、繰り返し外れてると、肩の関節を外せる人がいるみたいに、変な癖がついてもっとはずれたり、ずれたりするようになるんじゃないかと心配になります。
ただ、毎回病院にかけこんでその都度先生に直してもらうというのも難しいようです。
何とも相手にアドバイスできなくて困っていますが、できればやめてもらいたいです。
顎がはずれることは、それなりに原因があると考えます。
以前にも申し上げたことがありますが、顎関節症は、生活習慣に原因がある場合が、
多くあると、思います。ですから、生活習慣の改善により、緩解する場合もあると、考える
歯医者さんを探して、治療してもらってください。
具体的には、片側で噛むことをやめて、両側で噛む。とか、頬杖をつかない等、
いろいろとありますので、症状を観ながら、治療を進めてください。
- 2019.05.27
こどもがアレルギー性鼻炎が原因とみられる睡眠時無呼吸症候群と診断された場合、治療はおとなと同じように睡眠時に器具を装着する方法になるでしょうか。
こどもだと特に、器具を嫌がることも考えられますが、どのように対処すればいいでしょうか……。
まずは、耳鼻科医と相談して、「睡眠時無呼吸症候群」の診断をもらいましょう。
ただ、診断のためには、少なくとも、夜間、睡眠時に機械をつけて、寝てもらい
それで正式に診断がくだると考えてください。
そのうえで、治療方法は耳鼻科医と相談してください。
私の個人的な考えですが、まずは、アレルギー性鼻炎の治療を優先して行い、
それでも治らないときには「睡眠時無呼吸症候群」の治療に入るのが、
よろしいかと思います。
- 2019.05.22
いびきのマウスピースのスリープスリントというのをつくってもらいたいのですが、これは睡眠時無呼吸とかじゃなくてただのいびきでもつくってもらえますか？
もちろん、おつくりすることはできます。
ただし、保険治療ではないため、自費治療になります。
耳鼻科等の「医科からの、睡眠時無呼吸症候群治療用の装置の作成依頼書」
が、ある場合には、保険適用となります。
値段は、各歯科医院によってまちまちですので、ご自身の通院されている、
歯科医院にお尋ねください。
- 2019.05.21
咬み合わせが悪いと全身に不調が現れることがあるそうですが、実際大きな病気
に繋がったり、慢性化したりすることはあり得るでしょうか。
全身の不調が必ずしもかみ合わせが、原因と断定することは、精査してみないとわからないと考えます。頭痛、肩こり、耳鳴り、など、いわゆる、不定愁訴といわれる病気の中には、
かみ合わせを治療したら、軽減したという例も多くありますが、まずは、医科で詳しい検査をしてもらい、それでも原因がわからない場合に、次の手として、歯医者にかかるのが、正しい手順ではないでしょうか。
- 2019.05.15
歯科医院でも親知らずは抜けるらしいですが、ハグキを切らないといけん親知らずは病院とかの口腔外科にかかった方がいいですか？
基本的に親知らずがきちんとでなく一部が生えていれば、普通に歯科医院でも
抜歯は可能かと思われます。
また、まったく生えていなく、骨の中に埋まっている親知らずは、いろいろな考え方がありますが、私は、抜歯不要と考えます。
骨の中に埋まっている親知らずは、抜歯にも時間がかかり、抜歯後も腫れたり、
術後疼痛がある場合が多いです。
- 2019.05.14
正しいかみ合わせ、または良くないかみ合わせ（上の前歯はどのくらい前に出ていたら出っ歯になるのか、等）を鏡で見える範囲でいいので教えていただきたいです。
正しいかみ合わせは、厳密に歯並びや歯の大きさなどを検査してみないとわからないかと
考えますが、上の真ん中の前歯は、2番目の前歯よりも唇側に出ているのが、ほぼ正常といわれています。そして、笑った時に、上の前歯が後方に行くにしたがって、やや上がって見えるのが、きれいなスマイルラインと言われています。
もちろん左右の前歯が左右対称に見えることも大事だと、考えます。
なかなか、文章で説明するのは難しいのですが、この程度をチェックしていただき、
「ちょっと問題があるかも？」と、思われるようでしたら、歯医者さんに行って相談してみてください。
- 2019.05.08
埋まった親知らずがちょっぴり顔を出したくらいだと、早急に抜歯する必要はありませんか？
痛みや圧迫感は特に感じたことがありません。虫歯はなく、定期健診でも抜いたほうがいいと言われていません。
必要性がなければ、何も起こらない限り抜くつもりはありませんが、それでも大丈夫なんでしょうか。
詳しいご自身のお口の中の状況を、教えていただき、ありがとうございます。
まず、親知らずの抜歯ですが、以前は、手前の健康な歯のことを鑑みて、抜歯をお勧めする時代もありました。しかし、インプラント治療全盛の現在では、今後、もしも奥歯を失うような状況になった場合に、「簡単に自家移植(自分の歯を移植)できる時代が、来ているかもしれませんので、私は私見ではありますが、歯ブラシをしっかりとしていただき、虫歯を作らなければ、抜歯は、不要と考えます。
- 2019.04.18
慢性鼻炎で鼻詰まりが酷い時、
おおきないびきをかいているみたいです。
朝起きた時がしんどいのですが、
こんな場合でも歯医者さんでマウスピースを作ってもらうことはできますか。
まずは、耳鼻科に行って慢性鼻炎の治療をすることが、先決ではないでしょうか。
もちろん、歯医者で、マウスピースを作ることはできますが、マウスピースを入れればいびきが治るわけではありません。
鼻の通りをよくする治療をし、それでも、改善しない場合は、マウスピースを試してみるのが、順番としては妥当ではないか、と、考えます。
- 2019.04.17
舌の位置が気になります。
上の歯の裏にあたっているのがいいそうですが、
どうしても下の歯の裏につけてしまいます。
どうやって矯正できるでしょうか。
舌の長さの問題もあるかもしれませんが、単なる癖での場合が多いです。
マスコミでも取り上げられている「あいうべ体操」という舌の運動をやるのも良いですし、
舌を常に上のあご(口蓋)にくっつけるように訓練するのもよい方法です。
いずれの方法も、「とにかく続けて毎日やる」という忍耐力が必要です。
頻度にもよりますが、2～3か月は続けてやってもて下さい。
きっと顔つきもシャープになると思いますよ。
- 2019.04.11
主人のいびきがすごいのですが、病院の診断では睡眠時無呼吸症候群ではなかったようです。
睡眠時無呼吸症候群の人のいびきって普通の人のいびきと違いがあったりするのでしょうか？
読んで字のごとく、いびきの大きさではなく(音量）、いびきをかいた後に
呼吸が止まる時間がある、という特徴がみられます。
いびきの音量が大きいからと言って、必ずしも、睡眠時無呼吸症候群とは
限りません。いびきをかいた後の呼吸が止まる時間、というのは、なかなかご家族では発見しずらいようですので、きちんと、医療機関で調べてもらうことが、重要です。
- 2019.03.27
息子は食いしばりの癖があるのですが、歯が削れて虫歯の原因になったりしますよね……マウスピースを作ってもらった方がいいでしょうか。
息子さんの年齢にもよりますが、小学生であればマウスピースを入れる必要はない、
と、考えます。乳歯列の歯は、顎の成長を考慮すると、虫歯予防だけの観点からしますと、
私はマウスピース反対論者です。
ただし、歯列矯正のための、マウスピースによる、歯列拡大のための矯正装置は、私の患者さんでも入れてもらっています。
また、息子さんが中学生以上の年齢であれば、まずは、食いしばりの癖の悪影響を理解してもらい、それでも治らない場合は、歯医者さんに行って、相談してください。
- 2019.03.22
睡眠時無呼吸症候群について、治療せずとも生活習慣を変えるだけで完治する場合ってあるのでしょうか？
まずは、無呼吸症候群の程度を専門医で調べてもらってください。
軽度の睡眠時無呼吸症候群であれば、生活改善で治る場合もあるかと、考えます。
重症の場合は「シーパップ」が治療法の第一選択肢です。
「シーパップがどうしても使えない。」と、いう場合に、そこで紹介状を書いてもらって、
歯医者の出番、となります。医科からの紹介状があれば、保険治療で、睡眠時無呼吸症候のための、睡眠時に入れていただく、マウスピースを作成することができます。
いろいろな治療法がありますが、安易に、生活習慣の改善方法などの情報を信じすぎず、まずは専門医を受診していただくのが、解決の近道かもしれませんね。
- 2019.03.14
旦那の歯茎が腫れているような気がします。
受診するなら口腔外科の方がいいでしょうか？
歯周病とかではないと思いますが、先に歯医者さんへ行った方がいいでしょうか。
まずは一般の歯科医院に行ってみるのが得策ではないでしょうか？
行きつけの歯医者があればそこですし、なければ、お近くの開業歯科医院でよろしいと考えます。口腔外科は開業医の中では少ないと思いますし、まずは、一般歯科医院に行って、診てもらって、そこで口腔外科の歯科を紹介してもらっても大丈夫と考えます。
まずは、お近くの歯医者さんを受診して診てください。
- 2019.03.11
口があかなくなってくると手術になると言われましたが、手術しない限り完治しないのでしょうか。
痛みどめの薬は飲んでいます。マウスピースは眠れなくなったので数週間でやめましたが、普段は出来る限り大口をあけないよう注意しています。
楽器をするにも、歌ったり笑ったりするのにも、すぐ顎が疲れてしまって辛いです。
一生お付き合いしていくしかないのでしょうか。
口をあけにくくなったのは、いつからでしょうか？
顎関節症は、慢性的な病気と考えますので、完治するのは難しい、と思ってください。
以前は、若い女性に多い病気と考えられましたが、現在はあらゆる年齢の方にも起こる疾患です。顎の細い女性に多い。というのも事実です。
口があかなくなるとすぐに手術というのは、ちょっと違うように思います。
まずは、口が空きにくくなった原因を、一緒に考えてくれる歯科医師を探してみましょう。
私はお口のあかない患者さんは、一回の受診で、ある程度お楽になってもらい、
それから、患者さんと一緒に原因を探るように、しています。
それから、ご注意としては、よくなっても、「慢性の病気」と心得ていただき、
体調が悪くなると、再発する場合も多々あります。
- 2019.03.06
今朝起きてから、なんか咬み合わせがずれてるような気がします。
首を寝違えたのとおなじようなことですか？
そのうち元にもどるでしょうか？
違和感をお感じになるのは、毎朝なのでしょうか？また、いつごろから感じるようになったのかを、思い起こしてみてください。
睡眠の姿勢、枕の硬さ、および高さ等は、顎の位置がずれる原因にもなりますので、
そこのところも、注意しましょう。
もしもご心配でしたら、一度、歯科医院を訪れてみるのも、解決の一助になるかと考えます。その際に、上に書いておいたことなどをチェックして、歯科医師に相談されると、
歯医者さんとしても、助かるかもしれませんね。
- 2019.02.13
最近あくびのときに顎がカクカクなるのですが、これが顎関節症というものなんでしょうか。
病院には行ってみるつもりです。
顎関節症の症状かもしれません。あまり大きく口をあけないように、気をつけながら、なるべく早めに、歯医者を受診しましょう。
- 2019.02.12
親知らずって何歳くらいで生えてきますか？今23歳で、たぶんまだ生えてきてません。
生えてこない場合ってほっといても大丈夫ですかね？
埋まってることもあるって聞くんで、いっぺん歯医者さんで診てもろたほうがいいですかね。
歯の萌出には、かなりの個人差があります。18歳で生える人もいれば、25歳で生える人もいます。現在23歳でしたら、今後も生えてこない場合が多いです。注意するべきことは、
一番奥の歯のさらに奥に、歯肉でなく、引っ掛かりが出てきたら要注意です。歯が生えだした可能性があります。そうでなければ、普段の生活に不自由がなければ、気にしなくてもよい。と、考えます。もしもご本人が気になるのであれば、歯医者を受診することも、よいでしょう。
- 2019.02.06
咬み合わせが悪いといびきをかくのでしょうか。
かみ合わせといびきの直接的因果関係はありません。
ただし、歯並びが悪くそれが原因で、口の中の体積が少なくなっている場合は
いびきの原因の一つになる場合もあります。
いびきは、まずは鼻の通りをよくすることを、考えていただくと、いびきの頻度は減る場合もあります。
参考までに、普段から舌を上のあごにくっつけるように習慣づけてみるのも一助になると考えます。口で言うのは簡単ですが、やってみるとなかなか難しいですが、頑張ってみて
ください。
- 2019.02.04
咬み合わせが悪いのでしょうか？
よく口の中や舌を噛みます。
かみ合わせをご心配のようですが、歯並びが悪い可能性もあります。
どちらにしても、一度歯科医院を訪ねて相談してください。
それと、ご自身で気を付けることとしては、「ゆっくりと、ご飯を食べる癖をつけていただくことも、予防の一方法かもしれません。
いずれにしても、一度は歯医者さんに行くことを、お勧めします。
- 2019.01.25
高校を卒業後、一人暮らしをはじめる息子が心配です。
小さいころからいびきをかく子で、顎も小さく、無呼吸症候群予備軍なんじゃないか…と。この先が心配です。
睡眠時無呼吸症候群は予防治療のようなことはできないのでしょうか。
親としては、はじめてに独り暮らしでご心配ですね。
もしも、耳鼻科的な「鼻炎」等の病気があるようでしたら、春までに、きっちりと治したほうがよろしいでしょう。また、顎が小さいとのことですが、歯並びが悪いようでしたら、「歯列矯正治療」も必要かもしれません。矯正治療は、時間がかかるので、今からでは難しいですね。
今からでも間に合う、身につけたい生活習慣を、お教えします。舌の位置を、常に「上のあごにくっつける」ように訓練してください。この舌のポジションができるようになると、いびきの頻度が少なくなるかもしれません。
なんでもそうですが、「言うは易し」ではありますので、今から毎日練習してみてください。
- 2019.01.22
顎関節症で口腔外科にかかった際、親知らずが3本埋まっているから抜いたほうがいいかも…と言われました。
痛みもなく、虫歯もなく、今までそんなに気にはしていませんでしたが、抜いたほうがいいのでしょうか。
埋まっているのを抜くときは入院して手術をすることになると言われました。
一気に3本、一度の手術でとってもらうことは可能でしょうか。
ちなみに、抜いた後は普通に何事もなく生活（食事とか）できるようになるまで、どれくらいかかるでしょうか。
また、まとまった休みがとれないのですが、そうなると手術は難しいでしょうか。
顎関節症と、3本骨に埋まっている親知らずは因果関係はないと、考えます。
さらに、今まであまり虫歯になったことがないようですので、完全に埋まっている親知らずは、すぐに抜歯の必要はないと思います。
今後、医学が進んで、骨に埋まっている親知らずを簡単に抜歯し、万一奥歯を失っている状況になった場合、その親知らずを「自家移植」できる時代が来るかもしれません。
今は、あわてて抜歯することは考えず、よく歯磨きをして、虫歯と歯周病の予防に
努めましょう。
- 2019.01.11
睡眠時無呼吸症候群の人は眠っていても寝れていない感じなんでしょうか？
居眠り運転の原因になったりしていますが、どうなんでしょうか？
まず、お自分で「睡眠時間が十分足りているのに、昼間うとうとする」と、言う方は要注意です。ご自身で寝ても疲れが取れない場合も要チェックです。
不安であれば、きちんと、病院で「睡眠時無呼吸症」の検査をしてください。
無呼吸症の方は居眠り運転をする可能性がありますので、長時間の運転はしないほうが
よいかと考えます。
- 2019.01.09
いびきが酷い場合、必ず睡眠時無呼吸症候群になってしまうのでしょうか。
他にもいびきの原因や種類はあったりしますか？
まず、耳鼻科または、内科で24時間の睡眠時無呼吸症候群かどうかを診断してもらいましょう。
万一、無呼吸症候群の場合には、治療方法を決めてください。具体的には、シーパップにするか、スリープスプリントにするかでしょう。
いびきの原因は、「鼻が悪い」こともありますし、「肥満による口腔内容積の低下」もあり、また、舌の肥厚やポジションも原因になると考えます。
- 2018.12.27
下顎をずらすクセが昔からあり、最近、歯のかみ合わせがずれた位置でパズルのピースみたいにピッタリはまるような気がするようになりました。
このようなクセがある人は多いんでしょうか。
かみ合わせの治療を受けるにあたって、どのような治療になるでしょうか。
今までに、奥歯をどのくらい治療されているのかを、拝見してみないと、何とも言えませんが、
「ずれているかみ合わせが、患者さんにとって、楽な位置であるのならば」
一度歯科医院を訪れてみてください。
大幅なあごの位置の修正は、危険が伴う場合もありますので、慎重に歯科医院を選びましょう。
危険の具体的症状としては、頭痛、口の周辺の筋肉、および、顔の周りの筋肉のこわばりなど、
でしょう。
いわゆる不定愁訴です。今現在不自由がないのでしたら、よくお考えになってからでも遅くはないとは、
思います。
- 2018.12.19
寝起きに顎が痛みます。すぐにおさまって、日中や寝るまでは痛くありません。
いつも通り口もあきます。寝相や歯ぎしりのもんだいでしょうか。
まず、寝相をチェックします。
横向き寝の場合、上になっているあごが痛みませんか？
さらに、枕の高さ、硬さをチェックしましょう。硬すぎる場合、高すぎる場合は痛みが起こることがあります。
そして、「歯ぎしりの癖がある」と他人に言われたことがないか？をチェックしてください。
歯ぎしりまでいかなくても、「かみしめる癖」がある場合、寝ている間にやっていて、
起床時に、痛みが起こる場合も考えられます。
以上をチェックして、思い当たる節があれば、歯科医院を受診してください。
- 2018.12.18
睡眠時無呼吸症候群の気道確保は、器具を使わないとできないでしょうか？体勢や枕の高さなどを工夫して改善することはできるでしょうか？
私個人としては、睡眠時は「あおむけ寝」を推奨しますが、一般的に「横向き寝」を勧められます。
枕は、柔らかめで、カサの高すぎないものが良いです。
普段の生活の中では、普段から安静時に、「上のあごに、舌をくっつける習慣をつける」ようにしてください。
これは慣れないとかなり意識しないとできませんが、これができるようになると、いびきが改善した。
という報告もあります。
- 2018.12.14
近頃、しんどいことが続いて過度なストレスがかかったのか、突然歯がうまくかみ合っていないような感覚になりました。
鏡をみてもよくわかりませんが、明らかいつもと歯のポジションがちがうような…
ストレスが原因でこうなることはあるんでしょうか？ 錯覚、気持ちの問題かもしれないので、まだ歯医者さんには行っていません。
お口の中を拝見してませんので、詳しいことは言えませんが、次のことに注意してみてください。
① 何気ないときに奥歯をかみしめていることはありませんか？
② 歯ぎしりがあるよ。と、言われたことはありませんか？
③ 鼻が丈夫でなく、いわゆる「口呼吸」になっていませんか？
④ 夜寝るときに「うつぶせ寝」ではありませんか？
以上の4点をまずチェックして、思い当たることがあれば歯医者さんい受診してご相談ください。
奥歯は一日のうちで当たっているのは食事をしている時だけのはずですが、歯ぎしり、かみしめの癖のある方は、その５から１０倍のの時間が合わさっていることになりますので、長い間には、歯が動いて、かみ合わせが狂う場合もあると、考えます。
- 2018.12.12
子どもが不正咬合なのですが、矯正以外に家で気をつけるべきことはありますか？
まず、お子ざまの年齢にもよりますが、いかに普段から気を付けるべき生活習慣を箇条書きにして、書いておきます。
１、鼻が悪くないか？をチェックし、鼻の病気がなければ、口閉じ(鼻呼吸)に注意
２、片方でかまないで、両側の歯で食べる。
３、舌をできる限り、上あごにつけるように習慣づける。（特に舌で前歯を押す癖は絶対に治す）
4、頬杖などをつかないようにする。
５、なるべく、仰向けで眠る。うつぶせ寝は絶対にやめる。
以上の5点に注意して生活を心がけていただくと、よろしいと、考えます。
ただし、口で言うのは簡単ですが、なかなか難しいと思いますが、心がけてください。
- 2018.12.05
血縁者に睡眠時無呼吸症候群になった人が何人かいます。
遺伝するかは知らないのですが、わたしも不安なので何か予防をしていこうと思います。
何か、良い予防法などあるでしょうか。
まず鼻に病気がある場合は、早く治してください。鼻の通りが悪いと、口呼吸になりますし、
無呼吸症候群の方は、口呼吸の人の割合が多いかと、考えます。
さらに、肥満に注意しましょう。肥満になりますとどうしても気道が、狭くなりますので
無呼吸症候群へ移行する場合が多いです。
最近では、予防法といたしまして「あいうべ体操」とか「鼻うがい」がありますので、それを試されるのもよいでしょう。
- 2018.11.30
先月から急にいびきをかくようになりました。
50を過ぎたのでこんなものかもしれませんが、何か病気の可能性があるかもと不安になります。
歯医者さんで受けられるいびき治療では、他の病気の可能性も見付けてくれるのでしょうか？
まずは耳鼻科または、内科で、検査をしてもらい、「睡眠時無呼吸症候群」である、という診断を
もらってください。そのうえで、「いびきの治療を、歯科で受けたいので、紹介状を書いてください」
と、お願いしてください。診断と紹介状があれば、保険でいびきのための歯科治療が受けられます。
医師からの紹介状がない場合には、歯科での治療は、自費になります。
また医科での検査で、ある程度の全身状態もわかると思いますので、まずは、医科に行ってください。
- 2018.11.22
毎日部活で管楽器を吹いています。
咬み合わせの悪化を防ぐ方法はありますか！？
金管楽器の場合はタンギングという、上の前歯に舌をつける練習をする場合がありますが、
楽器演奏以外の時には、前歯を舌で前方に押し出すような癖をつけないように、注意してください。
それと、あまり関係ないかもしれませんが、上下の歯をむやみに合わせないでください。
スポーツ選手には意外に多いのですが、いわゆる「かみしめる癖」はつけないように気を付けましょう。
- 2018.11.16
4歳の娘が顎を痛がります。
虫歯は見当たりませんし、顎関節症か、見えない場所にある虫歯か、もしかすると一時的なものかもしれません。
症状によって行く病院が違うと思うので、素人でも確認できるような症状の違い・特徴を教えてください。
あ嬢様の歯並びをみてください。大人の歯のように隙間なくきれいに並んでいる場合には、
顎関節症の可能性があります。また、あごの痛みがどういうときに痛いのかも、お尋ねください。
お口を開いたときにいたいのであれば、顎関節症の疑いがあります。また、あごの痛みはどのくらいの期間痛いのかもお調べください。数日くらいの痛みでしたら、様子を見てもらってもよろしいかもしれません。
以上をお調べいただき、まだご心配のようでしたら、一度、歯科医院を受診してみてください。
- 2018.11.09
食事中によく口腔内の肉を咬んでしまいます。しかも、噛むのは毎回左側です。それは咬み合わせが悪いからですか？それとも、私がただ太っているからでしょうか？
拝見していないので、確信は持てませんが、
左側の上下の歯並びが微妙に頬を噛んでしまいやすい、並びなのかもしれません。
一度、歯科医院を受診して診てもらってください。ほんの少しのかみ合わせの調整で治る場合も
あるかもしれません。
- 2017.11.25
いつの間にか顎関節症なのか口が大きく開かなくなりました。特に生活に支障はないので治して
ませんが、またほっておいて治る事はありますか？
たぶん、ご自身の診断通り「顎関節症」だろうと思われます。
顎関節症の原因は、いろいろと考えられますが、放置したまま、治ることは少ないと考えます。
顎関節症は、ひどくなると、お口が開かなくなり、ティースプーンでしか物が食べられなくなる方も、
いらっしゃいます。早めに、顎関節症の治療に詳しい先生に、見てもらうのがよろしいと思います。
ストレスや、体の疲労が蓄積してくるとひどくなることが多いようです。
- 2017.09.30
いびきや睡眠時無呼吸症候群はマウスピースを装着することでよくなるというのは本当でしょうか？
現在「睡眠時無呼吸症候群」の治療は無呼吸が起こっている場合は、シーパップという装置を着用して
寝てもらう方法が一般的です。
しかし、シーパップを装着して眠りずらい患者さんの場合、お医者さんからの「マウスピース作成依頼の文章」
があれば、歯科でも、口の中の型を取り、マウスピースを、保険の範囲内で作ることができるようになりました。
ご質問のいびきや睡眠時無呼吸症候群が良くなるかどうかは、患者さんに入れてもらってみて、その後、
改善されたかどうかをお医者さんで検査してみないとわかりません。
まずは、お医者さんで検査をしてもらうことが、改善への第一歩ではないでしょうか？
- 2017.09.08
これから差し歯なり、虫歯の治療をする予定ですが全部の治療を終えた後、最後に嚙み合わせ治療した方がいいのですか？それとも平行して出来るものですか？
どの程度の虫歯治療なのかによって変わると思いますが、何本もの歯を治療されるのであれば、
また、特に歯を削って冠をかぶせる治療をされるのでしたら、仮りの歯を作ってもらい、きちんと噛めることと
周りの歯や、周囲の組織（唇や頬、および舌）との調和を観ながら、治療してゆけば、自然と、ご自身の体に合った、かみ合わせも出来上がる。と、考えます。
決して急いで治療を進めないほうが、満足のゆく結果につながると思います。
またご質問のように最後にかみ合わせを調整することもできなくはありませんが、せっかく入れた最終的なかぶせ物を、後から削るのは、あまりお勧めしません。
- 2017.08.25
下の歯の親知らずが左右まだ残っているのですが、レントゲンを撮ったら神経に近いところにあるらしく、抜歯をするとなると神経を傷つける可能性があるため、現在痛みがないのであれば、そのまま放置しておいては？と言われたのですが、親知らずは歯並びに影響しますか？抜くべきなのか迷ってます。
萌出していない親知らずについては、歯並びに「影響する」と、いう意見と「影響しない」と、いう意見が今でも分かれています。私は「影響しない」派です。
ご投稿から推察しますと、問題の親知らずはまったく生えていない。と、思われますので、抜歯はお勧めしません。少しでも生えていて、その親知らずと、手前の歯が虫歯になっている場合は、抜歯することも、治療の選択肢の一つではあるかと考えます。
- 2017.08.23
親知らずにより咬み合わせがおかしくなってる気がします。抜歯すれば治りますか？
拝見していないので、何とも言えませんが、親知らずが生えてきてかみ合わせが狂うことがあります。
ただし、私見ですが、最近では「親知らずが邪魔だから即抜歯」という考え方は少々古い考え方かもしれません。
かみ合わせのチェックをして、親知らず及び、その手前の歯が、虫歯でないようでしたら、咬合調整という
治療法も選択肢の一つかもしれませんね。
- 2017.07.19
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