お悩み相談
まず、お子ざまの年齢にもよりますが、いかに普段から気を付けるべき生活習慣を箇条書きにして、書いておきます。
1、鼻が悪くないか?をチェックし、鼻の病気がなければ、口閉じ(鼻呼吸)に注意
2、片方でかまないで、両側の歯で食べる。
3、舌をできる限り、上あごにつけるように習慣づける。(特に舌で前歯を押す癖は絶対に治す)
4、頬杖などをつかないようにする。
5、なるべく、仰向けで眠る。うつぶせ寝は絶対にやめる。
以上の5点に注意して生活を心がけていただくと、よろしいと、考えます。
ただし、口で言うのは簡単ですが、なかなか難しいと思いますが、心がけてください。
- 川村歯科医院/川村 裕
- 2018.12.05