お悩み相談
まず、お子ざまの年齢にもよりますが、いかに普段から気を付けるべき生活習慣を箇条書きにして、書いておきます。
１、鼻が悪くないか？をチェックし、鼻の病気がなければ、口閉じ(鼻呼吸)に注意
２、片方でかまないで、両側の歯で食べる。
３、舌をできる限り、上あごにつけるように習慣づける。（特に舌で前歯を押す癖は絶対に治す）
4、頬杖などをつかないようにする。
５、なるべく、仰向けで眠る。うつぶせ寝は絶対にやめる。
以上の5点に注意して生活を心がけていただくと、よろしいと、考えます。
ただし、口で言うのは簡単ですが、なかなか難しいと思いますが、心がけてください。
- 川村歯科医院／川村 裕
- 2018.12.05
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