美白ケアや栄養補給に最適？歯がキレイな人が好む食べ物！

キレイな女性の条件として多くの人が考えているのは、ズバリ「笑顔」ですよね！その笑顔の魅力を高めるためには、歯の重要度が高いことはもはや説明不要でしょう。歯は日頃のブラッシングなどのお手入れはもちろんですが、その他にも普段の食生活にも目を向ける必要があります。みなさんが普段、意識せずに食べている物も、実はキレイな歯を保つためには重要な栄養素になり得ることもあるのです。

今回は歯がキレイな女性が好んで食べていることが多い「歯に良い食べ物」を紹介します。これからはそうした食べ物をちょっと意識して食べるようにすることで、歯の美白ケアや栄養補給につなげましょう。

全文を読む

2018.10.03 beauty栞子

カテゴリー別コラム

レビュー記事ランキング

: かならぼ「フジコアゲリップ」の美容バームで唇プルプル！もうすぐ社会人ハノジョも注目♡; ゆかしhanojo; 1

: フローフシの新ブランドから「UZU　38℃/99°F」リップが登場！美容ライターのハノジョもイチオシ; 麻衣子hanojo; 2

: 人気の「KATE　ディメンショナルルージュ（RD-2）」をハノジョがレビュー！1度塗りでも美発色が続く; MIYUUhanojo; 3

: タイ土産♡駐妻たちが知る「ハーブ大国」の歯磨きペーストをハノジョがお試し♪; Haruhanojo; 4

: タイ土産！歯科医師ハノジョが『テープタイ　濃縮ハーブ歯磨き粉（オリジナルフレーバー）』をレビュー♡; さえちゃんhanojo; 5

人気記事ランキング

: 唇に白いブツブツができた際の適切な処置とは; 福本春香health; 1

: 唇に“白いできもの”ができたときの対処法; 渡辺蘭health; 2

: 舌回しトレーニングを3週間やってみた～アラサー女のモテ顔塾第3回～; Ha･no･ne編集部ハルカbeauty; 3

: ファンデがよれるのはなぜ？口周りの化粧崩れへの対策法; オオタカbeauty; 4

: 舌にできたブツブツの正体とできたときの対処法について; Reiko Okabehealth; 5

名回答Dr.ランキング

: たけうち歯科クリニック／竹内　伸一; 1

: 川村歯科医院／川村裕; 2

: 小金井歯科／高田尚美; 3

コラムカテゴリ

お悩み相談Q&A

Ha・no・ne（ハノネ）～毎日キレイ　歯の本音メディア～

Twitter

Tweets by hanone201610073