口内炎予防に効果的な生活習慣や対策とは？

口内炎は自然に完治するまでには約1週間～2週間かかります。その間、食べ物や飲み物がしみて痛みが出たり、口の中が気になったりして仕事や勉強などに集中できなくなってしまうことも……。そんなやっかいな口内炎は、生活習慣を改めることで発症しにくくなります。今回は、口内炎の予防に効果的な生活習慣や対策を紹介します。

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2017.08.18 healthReiko Okabe

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