梅雨の口臭対策どうしてる？今日からできる簡単セルフケア習慣

6月になると、「なんとなく口の中がネバつく」「マスクの中のニオイが気になる」と感じる人も多いのではないでしょうか。
実は梅雨の時期は、生活リズムや水分不足、湿気による不快感などが重なり、口臭が気になりやすい季節でもあります。
とはいえ、特別なケアを増やさなくても、毎日の習慣を少し見直すだけでスッキリ感は変わります。
今回は、梅雨時期に口臭が気になりやすくなる理由と、今日から取り入れやすいセルフケアのポイントをご紹介します。

梅雨時期に気をつけたい、お口の乾燥とニオイ対策

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2026.06.03 health歯科タウン編集部

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