口の中の乾燥とザラつき、口臭がきになっています

お悩み相談

myon／2021.06.23

口の中の乾燥とザラつき、口臭がきになっています

ここ最近口の中がかわきやすくなり、それによる乾燥のせいか上あごを舌で触るとザラザラしていることがあります。
できものや変色、痛みや違和感はなく、ただ感触がザラザラします。
心なしか口臭も気になってきたのですが、ドライマウスというやつでしょうか。
受診した方がいいですか？

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

ドライマウスがご心配と言うことであれば、まずは歯科医院を受診して、確認や相談していただくことが一番かと思います。
上顎は元々歯茎がデコボコしている部分もございますので、お口の渇きにより、より過敏に感じられていることはございます。
ドライマウスも年齢によるものであれば、対処療法でできるだけ乾燥感を防ぐということになります。

たけうち歯科クリニック／竹内　伸一: 2021.06.25

こんにちは。
北野坂鳥居歯科医院の鳥居です。
お口の中が乾燥すると、細菌が繁殖しやすくなるため、虫歯や歯周病、口臭などのリスクも高まります。
一度歯科医院で詳しく診てもらうとよろしいかと思います。
また、普段から唾液が出るように心がけたり、お口の乾燥が気になったら、水分をお口に含むなどするとよろしいかと思います。
唾液の分泌は加齢とともに減少する傾向にあるため、唾液腺のマッサージをしたり、よく噛んで食べる、水分補給し口の中を潤す、鼻で呼吸する、レモンや梅干しなど唾液分泌を促進させる食べ物を意識的に摂取するなど、普段から唾液を増やすよう、心がけてみてくださいませ。
お大事にしてください。

医療法人社団　悠和会　北野坂鳥居歯科医院／鳥居秀平: 2021.06.25

　ご心配ですね。　まず、「口呼吸」を疑ってみてください。マスク必須の世の中で、一日中マスクをしていると「口呼吸」になり、これがひどくなるとドライマウスも疑われます。
　まず、「口呼吸」の時間を少なくするように気を付けましょう。職種にもよりますがマスクをする時間を少なくすることも一助になるでしょう。また、もともと鼻が悪いようでしたら、まずは、耳鼻科で鼻の治療をしてもらうのも、よろしいかもしれません。
　これらのことを試してみて、それでも、気になるときには、歯医者さんを受診してみましょう。
　　お大事になさってください。