お悩み相談
80半ばの祖父が最近よく食事中にむせるので、誤嚥防止のトレーニングを勧めようと思っているのですが、なるべく簡単に自宅でもできるトレーニングはありますでしょうか？
ご心配ですね。誤嚥防止の簡単なトレーニングとのことですが、つばを飲み込む、とか、
うがいをするなど、が考えられますが、そんな中で、「あいうべ体操」はいかがでしょうか。
PCなどであいうべ体操を検索してもらうと、やり方や具体的な方法が出てくると思います。
それを拡大して、プリントアウトするなどして、おじいさまにプレゼントしてみてはいかがでしょう。なんでもそうですが「継続は力なり」ですので、３日坊主にあらないように、続けてみましょう。
お大事になさってください。
- 川村歯科医院／川村 裕
- 2021.11.11
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