歯ぐきのマッサージは効果がないって本当ですか…？

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メロにゃん／2021.05.06

歯ぐきのマッサージは効果がないって本当ですか…？

歯ぐきのマッサージの方法をネットで見ていたんですが、マッサージしても歯周病には効果がないという情報がちらほら出てきます。
何となく歯周病予防にはマッサージと思っていたので妊娠中～出産後もずっと続けてきましたが、本当に効果ないんでしょうか…？

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

歯茎のマッサージをすることは歯周病に効果がないわけではありません。だた、歯茎のマッサージだけで予防できるわけではありません。
歯周病予防は、お客様にあったホームケアと歯科医院での専門的ケアを定期的に行っていただくことが一番であります。その中で、少し弱っている歯茎のマッサージをすることで、血行改善したり、ツボ効果もあったりしますので、お客様にあったホームケアは歯科医院で指導していただくとよいでしょう。

当院でもクリーニング時に歯茎マッサージをお口の状態によって行うことはございます。