歯周病は食べ物で予防ができる？おすすめの食材を紹介

虫歯と並んで、歯を失う主な原因である「歯周病」。日本では成人の8割が罹患している、もしくは予備軍であると言われており、みなさんにとっても他人ごとではありません。そんな恐ろしい「歯周病」ですが、実は毎日の口腔ケアはもちろん、食べ物でも予防につながると言われています。そこで今回は、歯周病予防に効果があるとされている食材について紹介します。誰にでも簡単にできるので、ぜひチェックしてみてください。

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2017.10.19 health福本春香

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