お悩み相談

甘党/2020.01.08

お悩み予防処置

歯や歯茎にいいサプリってききますか?

歯や歯茎にいいらしいサプリが、調べると結構出てきますが、ああいうのは効果があるんでしょうか?
歯医者さんの個人的なおすすめがあれば聞きたいです。
ちなみに、よくある「美白になれる!」みたいに
ホワイトニングの効果があるサプリとかってありますか?

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

サプリメントでは、確実に効果があるというものはないかと思っております。もちろん全く効果がないわけでなく、効果的に働いている人もいることはあります。
乳酸菌のサプリメントなどは、歯周病に効果的な研究もありますが、まだ研究段階であるかと思います。
サプリメントで、「歯が美白」になれるようなホワイトニング効果のものはないでしょう。
はやり確実なのは、歯科医院できちんとしたホワイトニングを受けていただくことが、効果的にも経済的にもよいことだと思います。

たけうち歯科クリニック/竹内  伸一
2020.01.11