フロスと歯間ブラシどちらがオススメなのか気になります。

お悩み相談

澤田アリサ／2023.05.12

フロスと歯間ブラシどちらがオススメなのか気になります。

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

歯間ブラシとフロスでは使い方に違いがありますので、ご自身の歯にあった方やどちらも使用していただくのが一番です。
フロスは細い糸でできているため、歯と歯の隙間があまりない、歯茎が健康な方にとって良い清掃道具です。
歯と歯の間には、二つの面（手前と奥）があります。フロスを通す時は、どちらか一方の面に押し付けて清掃することがよいです。
歯間ブラシは、歯の隙間が少し開いている人に適しています。他にはブリッジや歯科矯正中でブラケットがついてる方です。きついのに無理に入れようとすると逆に歯茎が下がってしまうので、気をつけてください。
どちらが自分に合っているのか分からなかったり、ご自身の歯の状況に合わせた清掃方法は歯科医院で指導していただくのがよいです。