効果的な口周り・歯ぐきマッサージで、歯肉退縮を予防しよう！

年齢を重ねるとともに「歯ぐきが下がってきたような気がする」という方はいませんか？歯ぐき下がりの主な原因である歯周病は、実は歯を失う原因第1位の病気です。また、歯周病は歯を失うだけではなく口臭が悪化したり、糖尿病のリスクが高まったりする恐れがあります。そんな歯周病の予防には、歯科医院でのマッサージが有効なことをご存知でしょうか？

そこで今回は、歯ぐき下がり対策としてのマッサージ方法や、歯ぐきが下がるそもそもの原因について解説します。歯ぐきが下がって歯が抜け落ちるなど、取り返しがつかなくなる前に対策して健康な歯ぐきを維持しましょう。

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2018.11.16 health小日向睦

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