毛先が2mm広がると40%清掃効果がダウン「歯ブラシの替え時」とは～ちぃ先生の手記第56回～
こんにちは！元歯科衛生士の美容ライターのちぃです！歯の健康を保つためには毎日の歯磨きがとても大切だということは、皆さんもご存知でしょう。しかし、普段使っている歯ブラシの状態をよく気にしていますか？ただ磨いていればいいというわけではなく、歯ブラシの状態も、健やかな歯を保つためにはとても大事な要素です！でも、歯ブラシってどれくらいで交換したらいいのか、どんな状態になったら交換するべきなのか、悩んでしまいますよね……。
今回は歯科衛生士の資格を持つちぃが、歯ブラシのベストな替え時や、替えずにいることのリスクを解説します。電動歯ブラシや手動歯ブラシなどの種類、毛先のかたさなどにも着目していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。
元歯科衛生士が教える歯ブラシの正しい替え時
2019.07.01 dhちぃ先生
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