過度な「舌磨き」で口臭が悪化！？正しい舌ケアの方法とは

口臭の原因の多くが舌の汚れであるという事実は、もはや常識となりつつあります。そのため、日常的に舌のケアをしているという方も多いのではないでしょうか。

しかし、中には正しい舌ケアの方法をよく知らず、自己流のケアを行っている方も少なくありません。舌は非常にデリケートな器官のため、誤ったケアを続けると傷ついてしまったり、かえって口臭を悪化させたりしてしまうことも……。

今回は、知っているようで知らない「正しい舌ケアの方法」を解説します。口臭対策のために舌ケアを行っている方、これから舌ケアをはじめようと考えている方は必見です。

誤った舌ケアは口臭を悪化させる？

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2019.09.26 health小晴

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