夫の寝起きの口臭が耐えられない

お悩み相談

のンの／2019.01.22

朝、夫の口臭が酷いです。
寝る前にはしっかり歯みがきをしていますし、朝も歯を磨いてからはとくに気になりません。
なぜ寝起きだけあんなに酷いのか。
対処法はないでしょうか。

名古屋市緑区のたけうち歯科クリニック・ホワイトエッセンス大清水院の竹内です。

朝口が臭くなるという人の、多くの人は夜寝ている間に口呼吸になっている場合が多いです。
口呼吸になってしまうから、口の中が乾燥して口が臭くなってしまうのです。
口の中が乾燥することによって、口の中の細菌が増殖しやすくなり、朝方の口臭がひどくなってしまいます。

予防の１つとしては、マスクを付けることで、口呼吸になることを防げます。
もちろんお口の中もきれいにしておく必要がありますので、普段の歯磨きだけでは取れない汚れは、お近くの歯科医院で清掃もしていただきましょう。

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