歯医者さんもオススメする唾液腺マッサージとは？

歯科衛生士の傍ら執筆活動にも励んでいます。ともこです。突然ですが、みなさんは唾液が「歯の健康のためにも非常に重要な働きをしている」ということをご存知でしょうか？唾液が少なくなる「ドライマウス」の状態になると、口臭や虫歯にもつながります。唾液にはお口の洗浄効果があるため、常に一定量が必要とされるのです。

今回は、そんな重要な働きをする唾液を分泌させるために有効な唾液腺マッサージについて紹介します。重要性を知ってもらったうえで、ぜひご自宅で実践していただければ幸いです。

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2017.10.24 healthともこ

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