歯ぎしりが顎関節症の原因に？放っておいてはいけない「睡眠中の歯ぎしり癖」

寝ているときなどに、無意識に歯をギリギリと鳴らす歯ぎしり。家族など周りの人にとっては、単に「うるさくて迷惑」と認識されがちな癖ですが、実は顎関節症や頭痛といったつらい症状につながる恐れがあります。

ここでは、睡眠中に歯ぎしりをしてしまう理由や歯ぎしりが及ぼす影響、歯ぎしりを予防・改善する方法について解説します。

「単なる癖」では済まされない歯ぎしり

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2019.10.25 health小晴

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