新年のスタートに整えたい「歯ブラシ交換」とオーラルケア習慣

新しい一年の始まりに、「今年はもっと健康を意識したい」「生活習慣を少し整えたい」と気持ちを新たにしている方も多いのではないでしょうか。そんな前向きな気持ちで毎日のオーラルケアを見直すのも、身体を大切にする方法の一つです。

いつも何気なく使っている歯ブラシですが、最後に交換したのがいつだったか、すぐに思い出せますか？新年のタイミングで、歯ブラシやお口のケア習慣に少し目を向けてみましょう。

新年から始める歯の健康習慣　歯ブラシは１ヶ月に１回交換していますか

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2026.01.01 health歯科タウン編集部

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