「なんだか疲れちゃった…」五月病が引き起こす口のトラブルとは？

5月に入って「なんだかやる気が出ない」「疲れがとれない」「朝起きるのがつらい」——そんな気持ちになっていませんか？
これ、いわゆる「五月病」かもしれません。新年度の緊張が続いた後、ゴールデンウィークでふっと気が抜けたタイミングで訪れる、心と体の不調です。
そしてこんなとき、口の中にも変化が起きていることがあります。口内炎ができやすくなった、歯ぐきが腫れている気がする、なんとなく口臭が気になる——五月病と口の健康、実は深い関係があるんです。

連休明けの『重だるさ』に負けない！心と体を整える、5月のオーラルケア習慣

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2026.05.11 health歯科タウン編集部

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